I Do Pilatis Everymorning.

 

 

毎朝ピラティス。

 

テニスが上手くなりたくて始めたピラティス

以前は怠け癖がひどくてなかなか自分のものにならずでしたが

体の故障と向き合ううちに

今では私にとって欠かせないものとなっています

朝のピラティスは自分の体の声をきく大切なひととき。