【動画】心と体のバランスを整える!サードメディスン【プレゼン】

人前で話す、苦手克服!

ということで、6月から取り組んでまいりましたプレゼン授業

『シアタースタイル・アルティメットプログラム』 がひと段落しまして

最終プレゼンをおこなったので、お暇な方はその動画をどうぞ。(約11分)

 

表情固いー

人を魅了するようなTEDのようなプレゼンからは程遠く・・・

まだまだ先生に言われたこと出来てないなーという反省点は沢山あるのですが

これでも、以前よりは成長したんですよ。

ま、これが等身大の自分ということで!

本日から私もユーチューバ―になりました!!(笑)

頑張って、サードメディスンの素晴らしさついて、語っておりますので!

わたくしのこの初々しいプレゼンぶりを楽しみつつ、サードメディスンのいいところが伝わればいいなー

今回授業でご一緒しました方々と先生と最後の舞台挨拶。

1日長時間の少人数の授業で、色んなワークを一緒にやることで、人生の甘いも酸っぱいも色々共有でき濃密な時間、とても楽しかったです!

ありがとうございました。

発表会の後の懇親会では今回共催されている イノベーションアイ の方々からマーケティングの話などとても勉強になりました! 

せっかくの出会いを色々なものに繋げていきたいです。

 

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大阪にてオープン!【Olfact Lab.】オルファクト・ラボ 

大阪は南森町駅近くに、

 Olfact Lab. 】 -オルファクト・ラボ- 

が本日7月20日(木)にオープンいたしました☆

 

え、ちょっと、、ステキすぎません??

一見、美容院なのか?カフェなのか?何かのデザイナーズショップなのか?

3回ぐらい前を往復したくなりそうですが(笑

ここは、心やカラダの本能の声を直結する嗅覚から読み解き、自分に合ったアロマ製品などが購入できる、アロマショップ!

今まではネットショップだけだったのですが、私達サードメディスン・プロジェクト活動のフラグシップショップとしてオープン!

 

以前から話には聞いていましたが、

まさかこんなオシャレなお店になるなんて!ステキすぎる!!

さすが軍場先生だわー (←オシャレな場所が大好きな先生、と私は勝手に思っている)

 

大阪の方はもちろん、またアロマに興味ある方、足を運んでみてくださいね!

〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋 3 丁目 2−2NAGAYA200(南森町駅5番出口1分)
営業時間:10時〜20時
定休日:水曜日、日曜日
https://www.olfactlab.jp

 

お祝いに、サードメディスンプロジェクトの東京メンバーから愛をこめて
今日7月20日の誕生花の向日葵を贈りました♡

 

サードメディスンの可能性はまだまだ広がり続けます!

東京ではまだOlfact Lab.はございませんが

わたくしども実施店で同じサービスが受けられますョ

 

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サードメディスン・メンバーズパーティへ☆

昨晩、今年の4月にオープンしたてのGINZA SIXにて全国からサードメディスンのトレーナーやインストラクターが集結したメンバーズパーティがありました! 

去年の夏もパーティに参加させていただきましたが

今年の夏も招待ありがとうございました!!

くじ引きで目の前に座ったのは最近よくお世話になっているトレーナーのラブ岩田さん♡昨年も同じテーブルで、濃い縁を感じちゃいました♡

そしてお隣の席になったのは北海道二海郡でエステサロンをやっていらっしゃるインストラクターさん。 お付き合いありがとうございました!写真には写ってませんが全く同じものを持っていたというシンクロがあり。ふふふ。

サードメディスンの良さを共有できる仲間がいることが、本当に宝だなー

と感じさせてくれるパーティでした♡

東京メンバー♡

おなじみのこの顔ぶれをみるとホッとする感も

 

軍場先生より新たな取り組みの寸劇発表もあり

そしてプレミアムセミナーではサードメディスンの立ち位置を再確認するような内容で

改めて、サードメディスンの良さをしっかりと広めたいと思いました。

サードメディスンとは
アロマテラピーの最新進化系。
電話で例えると
いわゆる「癒しのアロマテラピー」が黒電話なら
サードメディスンはスマホ!

と、この説明に、だいぶこじつけたなーー笑 とか一瞬思いましたが

考えれば考えるほど(右上少なめの脳ですが)この説明とってもいいかも!
サードメディスンはいつでもどこでも一緒に持ち歩いて
その場ですぐに色んなことに対応できる優れものツール。

そして使えば使うほど、自分の強い味方になってくれるし
考えなくても答えをだしてくれる辺りとかまさにスマホ!

もし、あなたにとっての「アロマテラピー」がまだ黒電話なら

是非最新型スマホのサードメディスンをおススメ♡

いきなし、スマホでも

入門講座から順を追って説明いたしますから大丈夫。

 

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旅と食べ過ぎとサードメディスン

 

夏至の日の朝に撮った Tumon Bay

 

旅先でもサードメディスンは本当に役に立つ。

旅先っていろいろ欲張って食べたりして、必ず調子が狂うのですよね。

今回も1日目ビーチサイドでBBQ

2日目シュラスコ食べ放題

3日目炎の鉄板焼き

加えて、朝食のバイキングであれもこれも食べる食べる。 ←写真撮り忘れw

大体、普段食べないものを食べたりして消化不良にもなるし、便秘になったりして、お腹にガスが貯まり気味になり、お肌が少し荒れ気味のまま、旅の疲れがピークに達するのですが

今回はなんと!そんな時もさくっとサードメディスンチェックをして自分のバランスを把握して

それに沿った対策を取ると、難なく解決に向かうではないか!

ありがたい。

 

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なぜ女性は新月・満月図読みが好きなのか?

女性は新月とか満月とか占星術とか大好きですよね。

 

私も占いが好きで、新月・満月時にはその新月図や満月図を出して時勢を読んだりします。

占いの理論的には、新月・満月図の星の運行がこんな模様です、と言ったって

実際、自分の生活にどう影響するか?

というのは人の数だけ千差万別なわけで

星座別にして、ハウス分割にまですれば未来予測の精度は高くなりそうですが。

 

しかし、なぜ女性は星読みが好きなのか?(大半が女性じゃないかと予測)

を考えてみました。

私自身、そんな占いの理論理屈をわかっていても、他の方の星読みも魅かれて読んでしまう。

星座占いランキングとかはあまり興味をそそられないけれど、

未だに石井ゆかりさんの星読みを楽しみにしているし

Keikoさんの星読みも読んではニヤついている。

鏡リュウジさんの毎日の一言も時間が許せばチェックしてしまう。

星運行をどう表現するのか?という占い師視点からの興味ももちろんあるのだけれど

それ以前にやはり、つい惹かれて読んでしまうのはなぜか?

これは、女性の同調の習性の一つなんではないでしょうかね?

生理も近くにいる人と同じ周期になったりする、アレね。

月相ならば新月から上弦、満月そしてまた下弦から新月への繰り返しというのは

ただただ、毎月の女の生理サイクルのようなもの。

 

ようするに、空気読みたがりなのですよね。

周囲に流れるであろう空気、またその比喩を読むことで

自分のとりまく生活の中でおこるあれこれの

環境に上手くなじむために

空気読んで「女の勘」を養っている、とでもいいましょうか

そしてまた、私に起こっているあの出来事、この出来事を

言語化して意味づけしてゆくことは

もやもやしている感情を腑に落とす力があるんじゃないかと思うのです。

だから大げさな話、読んで腑に落ちるものがあるならば、

自分の星座の占いでなくてもいいのではないか

というのが私の感じるところ。

自分の感性に響く、言葉選びをしている

みんながネットで検索して読んでいる、新月満月読みは

そんなところではないでしょうか。

理論重視な男性にはこの辺の感覚はわからんだろうなー 笑

(月の性質が強い男性ならば共感してくれるかもしれませんが)

そう考えたら!

もし新月・満月読み漁りに人と同調する働きがあるならば

サードメディスン的にも 『新月・満月図読み漁りセラピー』 なんてのもアリかもしれませんネ

そう、サードメディスンは全ての行動をセラピー化できてしまうツール。

最近では、昼ドラを見るだけの『昼ドラ・セラピー』が有効な結果も出てきています。

昼ドラを観ることで、体のバランスが整うのがわかる、って凄いでしょ。

私は次の新月で星読み漁りをして、香りの好みが変わるか、試してみよう

 

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臨床と統合医療とサードメディスンの未来をみる

今日は日本臨床アロマセラピー学会の学術総会へ

『テーマは臨床へのあらゆる可能性を考える』

医療現場でのアロマの実践と臨床、
アーユルヴェーダや東洋医学などの伝統医療を臨床現場で実践。

医療現場で働く人達の苦労の話しや

統合医療を広めるための草の根運動。

そして第三の医学、サードメディスンの紹介!!

サードメディスン・チェックを利用した症例の紹介

サードメディスン・チェックが未病発見の助けになること

症状があって病院に行く前に何科にいったらいいのかのヒントになること、など

前から2番目で聴いてましたがすごい人が集まってました。

新しい第三の医学のサードメディスンが活躍できる現場の可能性をとても現実的なレベルでみたような。

私も改めて身近なところから、頑張っていこうと思いました!

会場の東京国際フォーラムにて! ランチタイムにやたらハイテンション追っかけ3人組!? 金沢からお越しのアロマ空間Cocoroの堂新橋さんと初めてのサードメディスン・トレーナー東京のTrue Colorsの岩田さんと♡

明日試験の皆様頑張ってください!!

 

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私はこれで五月病知らずになりました

ふふふ。これに決まってるじゃないですか

いや、本当ずっーと毎年辛かったのですよ、この時期は

季節の変わり目、寒暖差に体がついてゆけず、

いわゆる自律神経失調症ですね。

調子狂って、よく喉も痛めて、ずっーと微熱が出てるような状態になったり

そして、体が不安定になると、精神的にもやられがちになるの悪循環。

毎年、5月のゴールデンウィークの後になれば布団に伏せ気味だった私が

 

4年前、2014年の秋からサードメディスン・チェックを常備するようになってから

日々、今の自分に必要としている栄養や行動がわかるようになり、

でも大したダイエットをしたとかじゃないんですよ、

例えば、昼間のランチに、鳥のから揚げ食べるなら、ハンバーグにしよう、とか

今日のコーヒーはブラックじゃなくてカフェオレにしてシナモンスパイスをかけよう、とか

そんな日々の生活の小さな選択に少しづつの変化の積み重ね。

自分で体調管理が出来るようになり

あれ?考えてみれば、五月病出ていない。 を3年目!

毎年五月になるのが恐怖だったのがもう怖くない!

現代の病のほとんどは生活習慣病、とは本当言葉通りだなと実感しています。

 

でも、何が今の自分が必要としていて、何を不要としているか、わかる手段って、なかなかない。

わからないから、世間が騒ぐ健康情報・アイテムに振り回される。

でも、間違った生活習慣を続けると恐ろしいことになります。

ちょっとしたことの日々の積み重ねが、大事。

そこでサードメディスン。

嗅覚の反応は大脳辺縁系に直結した体60兆個の細胞の声なので、間違えない。

サードメディスンの解決策は身近なところに転がっていて

あまりにも簡単なので、こんなんでー???と私も半信半疑になりながらも

3年続けてみて、自分の体調の変化を通して、理論が正しく生きていることを実感できる。

ということで、一家に1セットのサードメディスン・チェックキット を推進中です!

 

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那須のこだわりの人々と、わたしのこだわりを言語化するということ

 

ゴールデンウィーク明け、ということで、

5月と言えば五月病が気になる時期ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか

 

私はと言えば

後半のお休みを伸ばし、昨日までの大型連休をいただき、

今回はめいいっぱい自分の五感を楽しませるべく!

以前ご縁があった方にお会いするために那須へ行ってきました。

SNSやネットもほぼほぼオフにして。

とても充実した中でいい刺激を受けました。

こんな石釜でこだわりの職人さん『NAOZO』さんが焼いたパンを

朝食にいただく・・・

 

こんな景色を見ながら、小鳥のさえずりを聞きながら、

友人達とコーヒーの入れ方談義で盛り上がる

酸味と苦味の割合いについて自分の好みを語る とか(笑)

自分の五感を大切にすることがこだわりに繋がり、

日々の暮らしへのこだわり、そして自分らしさになる。

それを改めて実感した休暇になりました。

那須在住のお友達に那須を色々案内してもらったのですが

那須には自然を愛する心とこういう独自の暮らし方にこだわりを持った人が多いこと!

 『類が友を呼ぶ』 的にも、そういった人が、別のこだわりをもった人を惹きつけ、

そんな人が多く集まっている街のように感じました。

 

 

こだわれる、というのはとても才能だと思うのです

人と会い、相手のこだわりを知ることで、自分のこだわりも知る。

反対もしかり。 自分のこだわりや感性を素直に人に表現することが

まわりの人の素直な才能に光を当てことになる。

才能とか言うととても大げさにも聞こえますが、

例えば、友達は酸味の強いコーヒーが嫌いだけど、私はそうでもないな、とか。

いつもコーヒーは適当にブレンドを買っていたけど、

私は酸味が好きなのか、苦味が好きなのか? どの割合が好きなのか?

改めて自分の五感に聞いてこだわってみる。

そして自分の好きを素直に表現(創作)することの楽しさを味わう。

友人は石釜で焼いたパンが美味しいとか言ってるけど、私はパンは別にヤマザキパンでもいいわ、そこにはこだっってないわ、という自分を知る。

人それぞれ色々感じる部分があると思うんです。

 

そして、「私が好きなコーヒーの味は酸味が2で苦味が5で甘味が3ぐらい」と

自分のこだわりを人に言えるようになる事が大事ですね。

もちろん、これはコーヒーや食べ物じゃなくてもいいんですよ。

特に自分が抱えるテーマ、環境に置いて、表面的なところではなく自分の(人の)一番のこだわりの感性に触れること、そして

「私はそこにこだわらなくても別にいいわ」と、「こだわらなさ」をみつけるのもOKですが、それで終わるだけでなくて、

なぜそうなのか?という部分の答えをみつけれるといいですね。

そのなぜか?を見つけるためには一度こだわってみないと、答えがわからないものなのです。

自分のこだわりを言語化して表現することは人といい関係を作ることになると思うのです

そのために、まずはこだわり抜く!

感性の違いを感じることで、改めて 自分の立ち位置相手との関係においての距離感、そして組織の中でなら、人の才能の評価の仕方について、など考えるきっかけとしてみる。

そして、よくわからなかったから皆がいいと言っていたからなんとなくブレンドを頼んでいた自分とはさようならをするのです。

今までの私とさよならするための、言語化プロセスを楽しむ。

私という「世界に一つだけの花」を知ってもらう為には私の価値観を定義する。

それは、自分のそぎ落とし(さよなら)のようでいて、そこにはこれから伸びる芽があるのです。

 

サードメディスンを学んでいる方なら、自分のこだわりを言語化する、ということが

どこの部分にあたるか、わかりますよね。

自分の感性を視覚化して自分の見方につけるサードメディスン

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寄稿しました。火星シートの効用について

久しぶりにnicoPLA.NETに寄稿させていただきました。

こちら↓↓

『火星シートの効用、サードメディスン理論の視点から』

上記を読む前に、火星シートって何?という方の為に、今回は火星シートについてのご紹介です。

心理占星術研究会のニコラボで2016年に始まった 『火星プロジェクト』

火星の象徴である 『 力 』をうまく使うためには

やる気・意欲 (内発的動機づけ)を

⇒ 行動力・活動力 につなげ

⇒ 持続力につなげ 

⇒ 壁を乗り越える力他者と戦う力を養い 

⇒ 目標達成につなげる

この火星の2年のサイクルを意識することが目標達成への近道で

何か一つこの2年を続けられれば、次の木星(社会性)につながる一歩となる。

そこに特化した 火星の2年のサイクルに特化した手帳

を作ろうということになり、

ニコラボ(研究会)のメンバーで昨年からそれぞれの火星について話し合ったり

よりよい火星シートの使い方について研究しながら試行錯誤して出来上がり

火星ワークシートが製品化されました。

火星シート ¥3000 【2017年1月28日~2018年12月31日 牡羊座の火星~魚座の火星まで】
使い方見本、火星サイクル振り返りサマリーシート付。他の天体の逆行期間などの記載もあります。 そして購入した方にはサインが変わるごとにアドバイスメールが届きます!

購入はこちらから

で、火星シートの本当の効用はみなさんが自分のやりたい目標をみつけ達成できたか?ということになってくるとは思うのですが、

個人的に、サードメディスン的にどうなのか?

使うことでどう自分が変わるのか?イオンマトリックス図のどこが伸びるのか?

などに興味があったので、独自検証をしてみたところ、

色々思うところがあったので今回それを記事に書きました↓

『火星シートの効用、サードメディスン理論の視点から』

 

サードメディスンをやっている方で特に右上少ない方!試しに使ってみては??

また火星を象徴するスポーツ関係の指導者の方や肉体改造計画などにもこの火星サイクル合わせて練習プログラムを組む、部位強化する計画、なんてのもとても有効に働きそうです。

先日、私が通っているピラティスのセッションでも、火星が双子座に入った途端双子座を象徴する胸郭・肩甲骨周りの強化で、先生は占星術など知らない方なので、自然とリンクしてて、火星を自然とやってるんだな、と感心したものです。

占星術の知識がない方にも、火星サイクルを意識的に使ってみたい方、

その方の目的にあった、火星の使い方指南サポート付の販売なども検討します

こんな風に幅を広げて使えると思うので、ご興味ある方はご気軽に相談くださいね。

見本が私のところにもありますので、見てみたい方、声かけてください。

 

個人的には、サードメディスン・チェックと併せて使うと、無敵です

なぜなら、嗅覚は間違えないから。

 

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悪夢をみやすい人

眠りを誘うジャスミン?悪夢を誘うジャスミン?

サードメディスン的に

眠りが浅く、いつも夢をみるとか

悪夢をみやすい人のバランスってのがあります

脳の活動が活発になり過ぎている

こういう方は、よく考え、よく悩む

そして人に何かを説明しようとするとき

自分の考えていることを一字一句言葉にしようとします

相手がそれを知りたいかは案外どうでもよくて

こちらは何も言っていなくても、もし反論された時の言い訳を勝手に理論立てしているタイプですね。 頭がよくて、頭脳戦が強いタイプ。

脳が活発で知的欲求心が高いので

ネットの情報やSNSチェック、本を読んだり、星を読んでみたり、自分を管理するための、スケジュール管理やログをつけたりなど、積極的に思考活動をやるのでまたさらに脳が活発になる。

そして寝ている間も脳が休んでいないので

夢をみますし、脳内整理の為にか、よくも悪くも悪夢をみてしまう。

そして、夢の分析に情報検索をしてまた考えて悩んで脳を使う・・・・笑

 

また普段そうでなくても、こういう状態の時には夢をみやすくなるので、

もし悪夢をみたら、上記のようなことをやりすぎていないか?

振り返ってみましょう~

 

まずは自分を知ることから始めるサードメディスンです

その人の状態により、何が今の自分に合っているのか?は違ってきます

ジャスミンが眠りを誘う香りになる人と

悪夢を誘う香りになってしまう人といます

解決策はアロマ以外にも沢山あります。

サードメディスン会員によって日々研究されていて

毎日3分のフラフープでバランスが整って熟睡出来るようになった!なんて臨床も出ています

こんなに頑張ってやる必要ありませんよ ↓

 

ちなみに、この人の性格がこの写真から想像できるようになるのがサードメディスンのお勉強です(笑)

 

まずはサードメディスンチェックで

今の自分がどんな状態か知りましょう!

自分にいいと思ってやっていたことが

自分には逆効果だった、なんてことも多々ありますから。

嗅覚は間違えない。

 

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